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リンパマッサージで流した老廃物は、最終的にはリンパ管を通ってリンパ節に運ばれます。 そこで、ろ過されて最終的には汗や尿として体外に排出されます。 リンパマッサージの効果を最大限に発揮するためには、正しい方法で行うことが大切です。 自己流で行...